[金菩提] 金菩提禪師 金菩提評價 金菩提禪師評價 -如何面對批評 | 挨罵了怎麼辦

人生難有坦途,當遭遇被人批評、揭短或言語中傷時,怎樣才能降低這些負面信息對自己的影響和傷害呢?

是給予反駁?還是強忍怒火?

有一招可以輕鬆調整好情緒,讓自己能夠心平氣和、歡喜接受。 想知道是什麼方法嗎?

答案就在影片中。

 

影片來源 :  https://youtu.be/a-4xnsM7t6E

 

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    李芸善 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()