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人為何要生在這個世上?人生的意義是甚麼?
人生從出生、到學習、到工作、到成家生子，只是為了這些事來這一遭嗎?
有沒有更需要我們去實踐的一些事情?
有沒有我們必須去成就的使命?
這些問題有些人根本不會去想，因為工作上種種的壓力早就讓他麻木了，
家庭中所需要去盡的責任早就讓他忙得喘不過氣來了，多想這些事情只是讓自己多煩惱而已?
但是您在午夜夢迴時可曾有過一些遺憾，總還有一些事情等著我去做，
總覺得我的人生還不只如此?如果您有這些疑問，那麼您可以試試看禪修，在禪修中找尋您的答案。
在這視頻中的主人翁頌覺，由於工作壓力大，她的精神常常處於擔憂的狀態，於是開始尋找人生真正的意義。
禪修後她學會感恩，付出讓她更快樂了，用慈悲的心看待世界，就會難行能行，難忍能忍。
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